提升训练速度的核心方法集中在市政厅等级、军事建筑升级、学院科技研究和联盟帮助这四大方面。市政厅等级直接影响所有建筑的效率加成，等级越高训练速度越快，优先升级市政厅是基础中的基础。军事建筑包括兵营、靶场、马场等，每种兵种对应的建筑等级提升后，训练速度会显著增加，建议根据常用兵种针对性升级。
学院研究是容易被忽视但效果显著的途径，军事科技中的军事纪律能直接增加20%训练速度，优先研究这项科技可以快速见效。生产类科技也有间接辅助作用，比如资源采集效率提升能为训练提供稳定物资支持。研究时注意分配加速道具到关键科技，避免资源浪费。
联盟帮助是多人协作的典型玩法，训练时点击握手图标请求盟友协助，每次帮助可减少当前训练时间的1%。联盟中心等级越高，能接受的帮助次数越多，满级联盟中心配合科技加成，单次训练最多可减少30%时间。加入活跃联盟并积极参与互助是长期提升效率的关键。
合理使用加速道具是爆发式提速的手段，但需注意储备和分配。日常任务、活动奖励和联盟商店是加速道具的主要来源，建议优先积累60分钟以上的高级加速。使用时机推荐在备战关键战役或冲榜时集中爆发，平时尽量节省以应对后期高阶兵种的长周期训练。
训练速度提升是综合工程，需要耐心协调建筑、科技、联盟和资源管理，逐步优化每个环节才能实现高效可持续的兵力增长。
