玩家需依次完成水、土、风、火四种元素的试炼。试炼必须按顺序解锁，直接跳过关卡会被大门拒绝。进入预言山谷需找到预言季向导先祖，位于晨岛右侧云洞方向，穿过预言山谷可见。与先祖对话领取任务后，系统会指引完成试炼，每种试炼对应独特的机制和通关条件。
水之试炼要求玩家在涨落潮汐环境中点亮石灯台以升起落脚点。保持高个子身高更有利，矮人面具因碰水后易失败不推荐使用。若被潮水淹没，会在最近点亮的石碑处复活。观察湖水退涨规律是关键，退水时快速行动可避免时间不足。土之试炼需操控翻转的方块迷宫，通过点亮灯台解开机关，掉落会返回当前进度点。迷宫路线需耐心探索，建议提前查看路线攻略避免迷路。
风之试炼的核心是借助气流完成空中浮板跳跃。靠近蜡烛会被吹到高处，需精准把握跳跃时机。大幅晃动的踏板增加了操作难度，掉落可返回原处但会消耗时间。火之试炼分为三轮，每轮需全程保持蜡烛不熄灭。第一关沿蜡烛路径行走即可，后两关会出现火球怪，建议在蜡烛堆处跪坐或走位躲避。终点需在石像前打坐获得祝福，最终取得光之翼。
完成所有试炼后可收集预言山谷中的四个小金人，分别位于各试炼终点。主地图另有五个小金人分布在入口山顶、洞穴出口小船、右侧隐藏图洞穴、高塔顶部及神庙右侧云洞深处。收集时需合理规划飞行路线，确保能量充足。解锁晨岛全部先祖节点需准备42根白蜡烛、12颗爱心和3根升华蜡烛，完成后可获得专属胡子装扮奖励。
试炼过程中建议避免携带矮人面具，其灵敏度较高易导致操作失误。组队协作能显著提升成功率，尤其是火试炼中互相照应可降低心火熄灭风险。若中途失败，系统会根据进度点自动保存，无需从起点重新开始。掌握各试炼的核心机制后，通过反复练习可逐步提高通关效率。
