瑜伽动作是一类独特的交互动作，需要通过寻找特定先祖并完成兑换或收集流程才能解锁。这些动作通常分布在云野、霞谷等地图的隐藏区域，且部分动作需在复刻活动期间才能获取。玩家需掌握先祖位置、解锁条件及动作等级提升方式，才能全面掌握瑜伽动作的收集技巧。
云野左侧隐藏图是获取瑜伽动作的关键区域。进入云野主图后，向左飞行可发现一个隐蔽洞口，穿过洞口后继续向左行进，平台上的橙红色光点即为瑜伽动作先祖的初始形态。首次接触光点会触发追光任务，玩家需引导光点依次飞向标记位置以解锁先祖记忆。完成追光后，先祖将回归天际并开放动作兑换权限。该区域的瑜伽动作包含四个等级，每级动作效果和光线表现均有差异。
除基础瑜伽动作外，霞谷地图还藏有单手倒立等衍生动作。在霞谷终点右侧的圆梦村区域，玩家需解锁特定动作后才能进入隐藏场景。城墙下方的发光点即为倒立动作先祖所在位置，靠近后需跟随先祖完成记忆收集流程。这类动作往往与斗篷、帽子等装饰道具绑定兑换，建议提前储备足够的蜡烛和爱心资源。部分高阶瑜伽动作如3-4级的弯腰伸展，需通过复刻活动额外解锁，且带有动态光线特效。
动作的实际应用需结合好友交互系统。解锁熊抱、击掌等双人动作后，需在好友树中向上滑动至顶端才能激活使用权限。发起互动时，玩家需等待对方通过动作图标确认响应。某些多人动作如祈祷，则要求四名玩家协作完成推石头等前置任务，这类动作通常用于解锁禁阁地图的隐藏区域。
建议优先完成常驻先祖的追光任务，再通过复刻活动补全季节限定动作。每日跑图积累蜡烛和爱心是保证兑换效率的基础，而与好友共同完成四人任务能显著提升高阶动作的解锁速度。
